Ieškoti

Iš viso rezultatų:

Kūdikių treniruotės vandenyje

Data: 2020 m. rugpjūčio 19 d. 10:00 - 10:45 Kategorija: Sportas, sveikatinimas

Laikas: trečiadieniais 10:00 val.
Treniruotės trukmė: 40-45 min.
Intensyvumas: žemas
Dirbantys raumenys: visos raumenų grupės.
Reikmenys: maudymosi kostiumas, rankšluostis, šlepetės neslystančiu padu, rekomenduojama plaukimo kepuraitė.

Rezultatai:
• lavėja įgimti plaukimo ir nardymo įgūdžiai;
• išmokstama nebijoti vandens, ugdoma vaiko savisauga ir pasitikėjimas savimi;
• stiprėja raumenys: formuojasi taisyklinga laikysena;
• stiprinama nervų sistema, skatinamas smegenų vystymasis;
• organizmo grūdinimas, stiprėja imuninė sistema;
• kūdikis socializuojasi, mokosi būti kolektyve, adaptuotis kitoje aplinkoje;
• stiprinamas ryšys su mama ar tėčiu;
• rekomenduojama, jeigu kūdikis blogai miega, vargina pilvuko diegliai, dygstant dantukams;
• stiprinamas tėvų pasitikėjimas savo ir vaiko gebėjimais, išmokstama kaip tinkamai elgtis su vaiku vandenyje;
• galimybė tėvams geriau pažinti savo kūdikį, identifikuoti jo charakterio savybes, fizinius gebėjimus.

Kaina: Užsiėmimai papildomai neapmokestinti. Mokama tik už įėjimą į baseiną.
Trenerė: Danutė Jurgelienė.

Informacija atnaujinta 2020-06-18 16:01
lt
en ru